
Calabaza napolitana con Arroz con cebolla
4 Porciones
Ingredientes
-
Calabaza 8 rodajas
-
Puré tomate 1/2 taza
-
Queso fresco 3 trozos tamaño cajita fósforos chica
-
Huevo 1 unidad
-
Pan 2 mignoncitos
-
Arroz 4 pocillos tipo café
-
Cebolla 2 u medianas
-
Aceite 6 cdas soperas
-
Huevo 1 unidad
Procedimiento
-
Hervir la calabaza.
-
Cortarlas en rodajas.
-
Secarlos, pasarlos por huevo y luego pan rallado.
-
Colocarlos en una fuente, con el puré de tomate y el queso arriba.
-
Hornear hasta que se derrita el queso.
Arroz con cebolla y huevo
-
Rehogar la cebolla sólo con dos cucharadas de aceite.
-
Mezclarla con el arroz y huevo duro picado.
-
Mezclar esta preparación con el arroz cocido.
Imprimir esta receta
Volver al Menú Nutricional